вход
худеем вместе
хочу вес»
Совушка ДВ писал(а): Анюта, прекрасного самочувствия!1 |
| вес 65.1 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ Мот кишечника зависит и от нашего образа жизни: чем больше мы двигаемся, чем больше нагрузок на ПРЕСС, тем лучше моторика кишечника. Так что «наша любимая утренняя ГИМНАСТИКА» отличилась и здесь. Вводим минимум 15 минут физ нагрузок ежедневно, и не забываем о прессе. ПИТАНИЕ Для сохранения работы кишечника важно съедать НОРМАЛЬНЫЕ ПОРЦИИ: помним «ПРАВИЛО 2 ЛАДОНЕЙ»- средняя порция взрослого составляет по объёму 2 сложенные вместе ладони- то есть 400-500 грамм для женщин и 500-600 грамм для мужчин. ПРОДУКТЫ, УЛУЧАЮЩИЕ МОТОРИКУ- да, в диету стоит вводить свеклу, чернослив, свежие и термически обработанные овощи. Причё важны размеры порции овощей: МИНИМУМ 30% от объёма съеденной пищи за один прием должны занимать свежие либо термически обработанные низкоуглеводные овощи. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| день: другое 25 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
-
ответ для: @nn@_y@_
Анюта, прекрасного самочувствия!1@nn@_y@_ писал(а): Да так себе...хлюпаю ,но вялотекуще как-товес 113.5 кг съела 1463 к сожгла 606 к баллы 3307 110 
120
-
ответ для: Совушка ДВ
Да так себе...хлюпаю ,но вялотекуще как-тоСовушка ДВ писал(а): Как самочувствие, Аня???вес 65.1 кг 60 70
- не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!
- вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?
-
ответ для: @nn@_y@_
Как самочувствие, Аня???@nn@_y@_ писал(а): Пока непонятно,то как расчихаюсь,потечет,то вроде ничего...и то першит,то не першит горло.... Вчера много всего выпила и мед еще был,может кстати поэтому еще отвеса у меня не произошло,кстативес 113.5 кг съела 1463 к сожгла 606 к баллы 3307 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Пока непонятно,то как расчихаюсь,потечет,то вроде ничего...и то першит,то не першит горло....Совушка ДВ писал(а): Правильно. Глуши её в зародыше!!
Вчера много всего выпила и мед еще был,может кстати поэтому еще отвеса у меня не произошло,кстативес 65.1 кг 60 70
-
ответ для: @nn@_y@_
Правильно. Глуши её в зародыше!!@nn@_y@_ писал(а): Да по ходу,стараюсь на корню заглушить...посмотрим...вес 113.5 кг съела 1463 к сожгла 606 к баллы 3307 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Да по ходу,стараюсь на корню заглушить...посмотрим...Совушка ДВ писал(а): Ой, Божечки...Продуло-таки?вес 65.1 кг 60 70
-
ответ для: @nn@_y@_
Ой, Божечки...Продуло-таки?@nn@_y@_ писал(а): Как результат чихаювес 113.5 кг съела 1463 к сожгла 606 к баллы 3307 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
-
ответ для: @nn@_y@_
Точно. Я тоже ветер не люблю(((@nn@_y@_ писал(а): Даа,так и вышло,55 минут топала,если б не ветер ещевес 113.5 кг съела 1463 к сожгла 606 к баллы 3307 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Даа,так и вышло,55 минут топала,если б не ветер ещеСовушка ДВ писал(а): А ведь 50 минут это уже хорошая прогулка..вес 65.1 кг 60 70
-
ответ для: @nn@_y@_
А ведь 50 минут это уже хорошая прогулка..@nn@_y@_ писал(а): Прекрасные планы на день,хорошей прогулки! У нас что-то по погоде непонятно,надеюсь дождик сейчас закончиться...а то мне пешочком минут 50 тащиться надо...вес 113.5 кг съела 1463 к сожгла 606 к баллы 3307 110 120
входЯРыба@
+992  -1
|
девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй»
|
 +7 +14   |
I am
+2045 -30
|
пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» |
+1 |
Прометей
+1314 -1
|
16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+5+10 |
Классика
+3144  +2
|
сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+1 |
Тили
+518 -35
|
16 мая, четверг. (7:01)»
|
+15+6 |
| Аленька26
+3444 +2
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+32+9 |
Стройная
+1059 -1
|
16.05.2024» |
+3+5 |
| Стройная
+1059 -1
|
16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+3+11 |
| Прометей
+1314 -1
|
16.05.2024» |
+3+2 |
| Шмидт
+2879 -4
|
что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,»
|
+18+8 |
Винга
+210 +66
|
доброе утро сегодня чудесный день»
|
+8+9 |
| Стройная
+1059 -1
|
16.05.2024» |
+3+4 |
| Шмидт
+2879 -4
|
напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» |
+4+5 |
| KissЮлик
+3054 -30
|
всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+1 |
Eve-Lina
+848 +1
|
отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+3307 -4
|
16.05.2024 дневник номер 4»
|
+22+10 |
| Хотюшка
+353 +2
|
среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» |
+3+4 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что»
|
+24+14 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем!
сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,»
|
+13+13 |
| OLIVOCHKA)))
+790 -30
|
всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку»
|
+9+15 |
| Эйва Шекер
+2170 -2
|
по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2+2 |
| Mmdms
+1014 -30
|
вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня
/я е порезала в»
|
+3+3 |
| KissЮлик
+3054 -30
|
вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне»
|
+10+17 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот»
|
+14+17 |
| Аленька26
+3444 +2
|
№ 2 овощной день вчера аыдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»
|
+27+13 |
| Аленька26
+3444 +2
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»
|
+30+16 |
| Лисёночек 68
+973 -30
|
всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм»
|
+10+16 |
| KissЮлик
+3054 -30
|
с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка»
|
+14+17 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»
|
+43+13 |
| I am
+2045 -30
|
поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» |
+1 |
BuketSireni
+363 +1
|
доброе утро, всем, прекрасного дня!»
|
+11+10 |
| Классика
+3144 +2
|
вчера был типа разгрузочный день» |
+1+12 |
| SSS112
+1136 +2
|
доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+6 |
| Шмидт
+2879 -4
|
вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,»
|
+22+12 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.»
|
+9+13 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем!
решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое»
|
+9+14 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас»
|
+8+7 |
| Стройная
+1059 -1
|
16.05.2024» |
+3+4 |
| liliya26
+897 -1
|
всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно»
|
+17+9 |
| Эйва Шекер
+2170 -2
|
поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3307 -4
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+44+17 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем
вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,»
|
+18+14 |
| Аленька26
+3444 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»
|
+22+6 |
| Svetlanкa
+2871 +2
|
привет всем!
что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»
|
+49+16 |
| Mmdms
+1014 -30
|
сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки»
|
+13+13 |
| новая_я_)
+931 -35
|
дни очень подвижные»
|
+35+10 |
| Маво4ка
+577 -1
|
христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не»
|
+14+10 |
| Классика
+3144 +2
|
сегодня сижу снова за компом» |
+1 |
| VikkI_boom
+499 +4
|
вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1+1 |
| Аленька26
+3444 +2
|
№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»
|
+33+18 |
 |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 33 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- все диеты»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |